Yoga facial

A cargo de Esther Burgos, educadora, formadora de formadores, terapeuta corporal y gestáltica, actriz y bailarina.

Todos los martes de 16:50 a 17:50h

A medida que vamos disolviendo las tensiones neuromusculares de cara y cráneo nos acercamos a una actitud más relajada física, emocional y mentalmente.

Gracias a diversas técnicas de tonificación, estimulación y relajación facial, eliminamos tensiones y crispaciones locales del rostro, cuello y cráneo, relajando la expresión.

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¿QUÉ PUEDES CONSEGUIR?

Ejercitar los músculos faciales alisa la piel, previene arrugas y reafirma tejidos. Obtenemos un mejor tono muscular, mejor irrigación sanguínea y rasgos más amables y suaves. También nos aporta mayor energía al liberar bloqueos energéticos y toxinas. Puede ayudar con problemas de insomnio, ansiedad o dolor de cabeza tensional.

Verdaderamente "la cara es el reflejo del alma", o mejor dicho de todo el cuerpo. Así que trabajaremos sobre el mapa reflexológico del rostro, incidiendo en la salud de todo el organismo.

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Con los ejercicios tonificantes, drenadores y de estimulación de los puntos reflejos, técnicas respiratorias y relajación local, obtendremos beneficios cosméticos y también de belleza interior